パーソナルトレーナー プロフィール


( (c) Jero Honda )

小松崎 真 makoto komatsuzaki　神奈川県 横浜市
１９６５年１０月２４日生 １７２ｃｍ ６２ｋｇ AB型

＜経歴・実績・資格＞
フィットネスクラブヘッドインストラクター　
社会人野球部ストレングスコーチ

プロフェッショナル トライアスリート　
ハワイアイアンマントライアスロン世界選手権
ＨＡＷＡＩＩ ＩＲＯＮＭＡＮ１０回完走

フィットネスクラブ契約パーソナルトレーナー
ＺＷＯＲＫＳパーソナルトレーニング主宰
トライアスロンチーム（２０１２年設立）
ＴＥＡＭ-ＺＷＯＲＫＳ代表

神奈川県３０３３運動普及員
かもめ健康ウォーキング指導者２級
日本体育協会公認スポーツリーダー
日本体育協会公認アシスタントマネジャー
日本トライアスロン連合（ＪＴＵ） 公認指導者
日本赤十字社水上安全法救助員�U認定（ＪＲＣＳ）

２０２４年現在も
オーシャンスイム・ロードバイク・ランニング
トライアスロンの個別トレーニング指導や

トライアスロンチームＴＥＡＭ-ＺＷＯＲＫＳでの
グループトレーニングを行なっております。

２０１５年には１０年ぶりにアイアンマンジャパン北海道へ
チームメンバー１０名出場、みごとに全員完走
個人成績では
総合３０位日本人１１位（完走者１２４０人）

HAWAII IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP
アイアンマントライアスロン世界選手権）

アイアンマンハワイに魅せられて１９９５年からコンペテーターとしてプロ選手活動を始めた。
ハワイはアイアンマンレースの世界選手権である。

トップ１００はエージグループでも入れるがトップ２０は例外を除いて世界のプロ選手達で占めている。
当然目標はトップ２０アンダーである。
２０位以内とは世界各地でアイアンマンレースが１６大会あり１レースで少なくても３位以内に入る。
実力がなければ難しい非常に高い目標であった。

競技者として勝ちたいと思ったらこの方法しかない。しかし道は長く険しく運も味方しなければ
辿り着くことのできない世界であった。努力も、もちろん必要だがそれだけではない。
ひとつ言えるのは、諦めたらそれで終わり、諦めなかったらずっと戦うことができる。
メンタルな部分が非常に重要なのである。

プロトライアスリートとして、トライアスロンショップWESTY・PUMA・Kappa
POLAR・Time・Reebok・VAAM等のサポートを受ける

１９９７年から山本光宏選手のプロチームJ-BEATに参加
チームJ-BEATは宮古島・アイアンマンニュージーランド・アイアンマンジャパン
アイアンマンハワイなどロングディスタンスレースを中心に参戦上位を狙った。
１９９９年まで主にロングディスタンスレース中心に出場

現在はフィットネスクラブでのパーソナルトレーニングや
トライアスロン３種目の水泳（オーシャンスイム）・ロードバイク・ランニングの
トレーニングを指導するパーソナルトレーナーとして活動
トライアスロンＴＥＡＭ-ＺＷＯＲＫＳ代表

ロングディスタンストライアスロン主な大会

全日本トライアスロン宮古島大会
（スイム３ｋｍ バイク１５５ｋｍ ラン４２．１９５ｋｍ）
（１９９１年〜２０１４年）１０回出場

アイアンマンジャパン びわ湖・五島長崎・北海道大会
（スイム３．９ｋｍ バイク１８０ｋｍ ラン４２．２ｋｍ）
（１９９０年〜２０１５年）１１回出場

ハワイアイアンマントライアスロン　ワールドチャンピオンシップ
（ハワイアイアンマントライアスロン世界選手権）
（スイム３．９ｋｍ　バイク１８０ｋｍ　ラン４２．２ｋｍ）
（１９９１年〜２００６年）１０回出場


その他のトライアスロン主な出場大会

１９８９年 第１回佐渡国際トライアスロン
１９９７年 アイアンマンニュージーランド
１９９７年 日本選手権　佐渡大会
１９９９年 アイアンマンランザローテ（ｽﾍﾟｲﾝ）
１９９９年 ケアンズハーフアイアンマン（ｵｰｽﾄﾗﾘｱ）
２００６年 アイアンマンコリア（韓国・ﾁｪｼﾞｭ）
２０１２年 ＩＴＵ横浜トライアスロン大会

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