クラーブのご飯ですよ！？
| ストーリー | 体調悪化したクラーブが大好きな脂モノを控えて、 蕎麦やうどんを中心とした食事を取るようになる。 そんな縛られた食生活に嫌気が差してストレスが溜まり、 さらなる悪化を覚悟でカツカレーやデカ盛り系を食べまくる。 案の定、さらなる体調悪化となり、食事制限をする事にした。 |
| 趣旨 | 大好きな脂モノ（揚げ物、天ぷら等）、ラーメン等の麺類、 カレーなどを控え、ご飯ものを中心とした食事をする。 完全にやめるわけではなく、食べる回数を減らすのが狙い。 また、ご飯の量は並のみ。 おかずの量を増やす可能性アリ。 レギュラーメニュー（朝定食を含む）のみ。 |
| ジャンル | |||
| 朝定食 | 牛丼 | ★丼（その他） | 定食 |
| 焼き魚・煮魚 | うなぎ・海鮮 | 中華 | ハンバーグ・ステーキ |
（★は新しく追加）
（★＞◎＞〇＞▲（普通）＞×）
| 朝定食 | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| すき家 | 蒲田 | ソーセージエッグ朝食 | 〇 |
| たまかけ朝食 | × | ||
| ベーコンエッグ朝食 | 〇 | ||
| まぜのっけ朝食 | × | ||
| なか卯 | 蒲田 | 目玉焼き朝食 | ▲ |
| 松屋 | 雑色 | 炙り焼鮭朝定食 | ▲ |
| 旨辛玉子ソーセージ丼 | × | ||
| 選べる玉子かけごはん | ▲ | ||
| ソーセージエッグ定食 | ▲ | ||
| 得朝牛皿定食 | ▲ | ||
| 得朝鶏そぼろたまご丼 | ▲ | ||
| 豚汁朝定食 | ▲ | ||
| 吉野家 | 蒲田 | ハムエッグ納豆定食 | 〇 |
| 牛丼 | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| すき家 | 蒲田、川崎 | とろ～り3種のチーズ牛丼 | 〇 |
| ニンニクの芽牛丼 | ◎ | ||
| ねぎ玉牛丼 | ▲ | ||
| なか卯 | 蒲田 | とろたま牛すき丼 | ▲ |
| 松屋 | 蒲田、川崎、 雑色 |
牛めし | ▲ |
| 鬼おろしポン酢牛めし | ▲ | ||
| チーズ牛めし | ▲ | ||
| ねぎマヨ辣牛めし | 〇 | ||
| マヨキムチ牛めし | ▲ | ||
| 丼（その他） | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| すた丼 | 蒲田 | 生姜焼き丼 | ◎ |
| ★すた丼 | ◎ | ||
| なか卯 | 蒲田 | 親子丼 | ▲ |
| 牛あいがけ親子丼 | 〇 | ||
| ねぎラー親子丼 | ▲ | ||
| 肉汁麺ススム | 秋葉原 | 肉汁丼 | ◎ |
| ★肉のヤマ牛 | 両国 | ★牛カルビ＆豚丼 | 〇 |
| 日高屋 | 蒲田 | 中華丼 | 〇 |
| 松屋 | 蒲田、雑色 | キムカル丼 | × |
| 牛ビビン丼 | 〇 | ||
| ネギゆず旨塩厚切り豚カルビ丼 | ▲ | ||
| 定食 | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| 大戸屋 | 川崎 | 季節の野菜と豚と鶏つくねの黒酢あん定食 | 〇 |
| 国産牛のスタミナ鉄板焼き定食 | 〇 | ||
| すけそう鱈と野菜の黒酢あん定食 | 〇 | ||
| 月見鶏すき焼き重 | 〇 | ||
| 鶏と野菜の黒酢あん定食 | 〇 | ||
| 茄子と豚肉のコク旨味噌炒め定食 | 〇 | ||
| 蒸し鶏の生姜ねぎ醤油定食 | ▲ | ||
| すた丼 | 川崎 | 塩すたみな焼き定食 | 〇 |
| 松屋 | 雑色 | 牛焼肉定食 | ◎ |
| ブラウンソースハンバーグ定食 | ★ | ||
| レストランばーく | 鶴見 | うまみそ定食 | 〇 |
| 焼き魚・煮魚 | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| 大戸屋 | 川崎 | さばの味噌煮定食 | ▲ |
| しまほっけともろみチキンの炭火焼き定食 | 〇 | ||
| うなぎ・海鮮 | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| 宇奈とと | 川崎 | うな重 | 〇 |
| なか卯 | 蒲田 | サーモン丼 | ▲ |
| 三崎市場 | 川崎 | サーモン丼 | 〇 |
| ねぎとろ丼 | 〇 | ||
| まぐろ丼 | 〇 | ||
| 中華 | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| 蒼 | 鶴見 | 肉野菜炒め定食 | ▲ |
| 金太郎 | 横浜 | 焼メシ | ▲ |
| 石松餃子 | 静岡 | 石松餃子定食 | ◎ |
| 大戸屋 | 川崎 | ピリ辛本格マーボードーフ定食 | 〇 |
| 餃子の王将 | 渋谷 | 炒飯 | ▲ |
| 兆楽 | 渋谷 | 豚しゃぶチャーハン | ▲ |
| 日高屋 | 蒲田、雑色 | W餃子定食 | ◎ |
| チャーハン | ▲ | ||
| 天津飯 | 〇 | ||
| 肉野菜炒め定食 | ▲ | ||
| ニラレバ炒め定食 | 〇 | ||
| 福や | 川崎 | エビチリ定食 | 〇 |
| 青椒肉絲定食 | 〇 | ||
| ハンバーグ・ステーキ | |||
| 店名 | 店の場所 | メニュー名 | 満足度 |
| びっくりドンキー | 川崎 | チーズバーグディッシュ | ▲ |
| THE BIFTEKI | 川崎 | てりたまスマッシュバーグ定食 | ▲ |
| ブロンコ | 蓮沼 | ハンバーグ（ライスセット） | ★ |
| 松屋 | 蒲田 | うまトマハンバーグ定食 | ◎ |
| わしや | 中野 | ハンバーグ定食 | 〇 |