【エスフォルタ シティランナーズ 】

住友不動産エスフォルタ株式会社　エスフォルタフィットネスクラブ　ランニングプログラム

どなたでも参加できます。一緒に走りましょう！！

　

＜＜　２０１２年　５月　スケジュール　＞＞

＜　エスフォルタ市ヶ谷店　＞　（毎週土曜日/午後開催）

５月５日（土・祝）はエスフォルタ全店休館日です！

◇　５月１２日（土）　１３：３０〜１５：３０　　　楽楽ランニング　　（定員15名）
（パワーブレス体験会＆皇居へ約１０ｋｍのランニング）

◇　５月１９日（土）　１４：００〜１５：３０　フォームスキルアップ　（定員10名）
（迎賓館前にてランニングスキルアップ講習会）

◇　５月２６日（土）　１４：００〜１５：３０　　　楽楽ランニング　　（定員15名）
（神宮外苑へ約６０分のランニング）



[ 集合場所 ]

○　エスフォルタ市ヶ谷店（１５分前までにフロントで受付をしてください）
新宿区市谷本村町１−１　住友市ヶ谷ビル１Ｆ

[ お問い合わせ ]
０１２０−８７０−４９４
＊ ランニングの件とお伝え下さい

担当　[　トレーナー：小松崎 真　スタッフ：成澤　]

＜　エスフォルタ水道橋店　＞　（毎週水曜日/夜開催）

◇　５月　２日（水）１９：３０〜２１：００　皇居/ナイトラン　（定員15名）
（水道橋〜気象庁前・皇居5ｋﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走＋往復3ｋｼﾞｮｸﾞ　8ｋｍ）

◇　５月　９日（水）１９：３０〜２１：００　皇居/ナイトラン　（定員15名）
（水道橋〜気象庁前・皇居5ｋﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走＋往復3ｋｼﾞｮｸﾞ　8ｋｍ）

◇　 ５月１６日（水）は水道橋店休館日です！

◇　５月２３日（水）１９：３０〜２１：００　皇居/ナイトラン　（定員15名）
（水道橋〜気象庁前・皇居5ｋﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走＋往復3ｋｼﾞｮｸﾞ　8ｋｍ）

◇　５月３０日（水）１９：３０〜２１：００　皇居/ナイトラン　（定員15名）
（水道橋〜気象庁前・皇居5ｋﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走＋往復3ｋｼﾞｮｸﾞ　8ｋｍ）



[ 集合場所 ]

○　エスフォルタ水道橋店（１５分前までにフロントで受付をしてください）
千代田区猿楽町２−８−８　住友不動産猿楽町ビルＢ１Ｆ

[ お問い合わせ ]
０１２０−８７０−４９５
＊ ランニングの件とお伝え下さい

担当　[ トレーナー：小松崎 真　スタッフ：長谷川/宮田 ]

＜ご案内＞

会員は参加費無料。

一般参加は参加費・施設利用料として
１,０５０円を頂きます。
（バスタオル・フェイスタオルは貸し出しいたします。）

参加当日、運動着・運動靴・靴下をご用意下さい。

＊ランニング無料相談を行っています。
要予約（1回15〜30分）　担当：小松崎

＊天候不良の場合は中止となります。
開催日前日、気象庁発表（17：00）の東京地方の降水確率が８0％以上の場合
当日、開始時に雨または悪天候の場合


気象庁・天気予報

皇居外苑の天気予報


皆様のご参加お待ちしてます！！

　

オーシャンスイム　　ロードバイク　　ランニング　　トライアスロン　　フィットネス　　トレーナー　　レッスン料金　　お問い合わせ　　ホーム