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お休みです。 |
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11月は年に4回の歯の掃除と言う事で、歯医者に行っ
て来ました、普通に掃除をして、例によってお土産もいただいて来ました。 今回は除菌のウエットテッシュと、歯ブラシと歯間ブラシでした、予約時間ギリギリに行ったら、来ないと思われたのか後回しに された様で、40分くらい待たされてしまいました。 まあ特に治療する所も無かったので、また次の予約を4カ月後に入れて帰って来ました、今回はフッ素を塗りませんでした、手抜 きされた感じですけど、帰ってすぐに昼食が出来たのでよかったです。 話変わって放送大学の地デジ放送が終っちゃったんですね、全然知らなくて急に映らなくなったので、焦ってブースターやアンテ ナなど調べてしまいました。 |
2018/11/8 (木) |
お休みです。 |
2018/11/9 (金) | ||
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2018/11/10 (土) |
久しぶりにまともな晩酌のつまみです、やっぱりこう言うつまみでやる一杯は、ちょち嬉しいですし、リッチな気分になれます。 晩酌はいつも17時ちょっと前くらいから始めるので、このつまみを全部食べてビールを飲んだら、当然夕食は控えないとメタボ にまっしぐらになりますので、そんな時は夕食は納豆など、軽いおかずで、ごはんを食べてバランを取る様にしています。 健康の秘訣は腹八分目の食事が、お勧め何て言われていますからね、ビールは纏め買いした、健康志向の糖質70%カットアル コール4%の、いつものビールと言うか発泡酒だか第三のビールだか解らない物です。 残り6本になっちゃったので来週には、又買わないとね。 |
2018/11 /11(日) |
先日ニラの種を切り取って干して置いたんですけど、だ
いぶ乾燥したので種取りをしました、少ししかないと思っていましたが、結構沢山採れました。 ニラは収穫出来るまで数年かかる多年野菜なので、種の蒔き時何て有るのかは解りませんが、後で調べて適当な時期に種蒔きをし て見ようと思っています。 |